#BeHybrid
Corrida:
- Corredores que buscam aumentar a resistência e melhorar a performance.
- Atletas que desejam prevenir lesões e aprimorar a técnica de corrida.
- Pessoas que querem diversificar seus treinos com uma abordagem holística.
Musculação:
- Praticantes de musculação que querem combinar força com resistência.
- Quem busca superar platôs de treinamento e elevar os níveis de condicionamento físico.
- Indivíduos que desejam um programa de treino mais dinâmico e menos monótono.
Duatlhon:
- Atletas que competem e querem otimizar seu desempenho nas duas modalidades.
- Praticantes que precisam de um equilíbrio entre treinamento de corrida e ciclismo.
- Pessoas que desejam uma preparação física completa e eficiente para competições.
Triatlhon:
- Triatletas que precisam melhorar sua capacidade em natação, ciclismo e corrida.
- Atletas em busca de um programa integrado para otimizar o desempenho no triathlon.
- Atletas buscando treinamento holístico para maximizar resultados competitivos.
Análise Personalizada
Avaliamos seus objetivos e dificuldades através de um formulário com 45 questões (maioria delas é objetiva).
Protocolo de Dieta
e Treino
Elaboramos um protocolo de treino e dieta baseado nas suas respostas que é entregue em até 72h.
Aplicativo Exclusivo
Você tem acesso ao aplicativo com vídeos das execuções corretas de cada exercício.
Acompanhamento
WhatsApp
Você receberá suporte de segunda a segunda para alinhamento e ajustes de acordo com as suas necessidades.
Melhor Resultado
Aplicar o protocolo validado por milhares de alunos e colher o resultado dos seus sonhos.
Adrielle Marinelli
Treinadora - Cref 017278/SC
Matheus Buchner
Auxiliar técnico
musculação
Leonardo Miguel
Auxiliar técnico
corrida
Juliano
Pereira
Treinador
Cref 06979-G/Sc
Adriano
Anversi
Nutricionista CRN 8288
Treinador CREF 15502
André Anversi
Atleta IronMan
Diretor técnico
#BeHybrid
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Perguntas Frequentes
O programa HYBRID BRAZIL é uma abordagem holística de treinamento que combina força e resistência para maximizar os resultados em um curto período de tempo.
- O programa é indicado para atletas, praticantes de atividades físicas, e qualquer pessoa que busca melhorar a saúde e a qualidade de vida. Seja você um iniciante ou um atleta experiente, nossos treinos são adaptáveis para atender a diferentes níveis de condicionamento físico.
Nossos treinos combinam exercícios de força e resistência em uma rotina diversificada. Cada sessão é cuidadosamente planejada para desafiar o corpo de maneira equilibrada, garantindo um progresso contínuo e evitando a monotonia dos treinos tradicionais.
Participar do HYBRID BRAZIL oferece inúmeros benefícios, incluindo aumento da força e resistência, melhora da saúde cardiovascular, redução do estresse, e maior engajamento mental e físico. Além disso, nossos treinos dinâmicos ajudam a manter a motivação e proporcionam resultados visíveis em pouco tempo.
Para se inscrever, selecione seu plano e clique no botão de inscrição disponível em nosso site. Depois disso basta preencher seus dados e finalizar o pagamento. Nossa equipe entrará em contato para finalizar sua inscrição e dar as boas-vindas ao nosso time!
Oferecemos planos mensais, trimestrais e semestrais, todos com acesso a todas as aulas, acompanhamento personalizado e uma avaliação inicial para definir seus objetivos. Para mais detalhes, consulte a seção de planos em nosso site ou entre em contato com nossa equipe.